Educação Física

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Características

 

Ginástica de Solo

 
- Rolamentos de solo (à frente engrupado; à retaguarda engrupado; à frente com pernas afastadas; à retaguarda com pernas afastadas; saltado)
- Apoio facial invertido de cabeça
- Apoio facial invertido de braços
- Roda e rodada
- Avião e Ponte (Eleme ntos de equilíbrio e flexibilidade)
 

Ginástica de Aparelhos

 
Boque
- Salto de eixo
- Salto de eixo e salto entre mãos
Plinto
- Salto de coelho
- Salto entre mãos
- Rolamento no plinto longitudinal, salto de eixo e salto entre mãos
Minitrampolim
- Minitrampolim
Trave
- Trave
- Trave II
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